Om mig
Leg sjuksköterska
Sedan 80-talet har jag arbetat inom den slutna sjukvården, akutvård, primärvård och inom företagshälsovård. Arbetade under tio års tid med sjuka barn. Är utbildad företagssköterska och har arbetat mycket med rehabilitering, hälsa och hälsocoachning. Både genom föreläsningar i stresshantering, kost och aktivitet, som rehabsamordnare på företag och genom hälsokartläggningar, hälsoundersökningar och coachande individsamtal.
Jag själv
Jag har egen erfarenhet av att bli drabbad av sjukdomar, och har varit tvungen att hitta en väg till min Inre balans för att kunna vara frisk och leva utan stressymtom, sjukdom och kronisk smärta.
Idag mår jag för det mesta bra, och jag har framför allt lärt mig att använda mina egna verktyg för att kunna ha ett härligt, välmående och harmoniskt liv.
Jag har yogat sedan 2008 och känner av yogans positiva effekter. Idag skulle jag inte kunna tänka mig ett liv utan yoga och meditation.
2011 började jag gå på Mediyoga på Mediyogainstitutet och har därefter utbildat mig till Mediyogainstruktör på Mediyogainstitutet. Jag har gått påbyggnadskurser i Mediyoga (mot) depression och Mediyoga Inre balans och Chakrabalans hos Göran Boll.
Under våren 2020 utbildade jag mig till Lymfmassör hos Bebe Gransten på Axelsons, det är en härlig behandling för att hålla lymfflödet igång, minska stopp och svullnader i kroppen och för att boosta immunförsvaret.